我有精神障碍，一直吃西药

      是软化宿便，润滑肠道，多喝水，同时也要吃一些能够让肠道多分泌粘液的食物，这样的话能够使肠道和粪便润滑，润滑了就容易滑动。南瓜就能够有效的让肠道分泌粘液来润滑肠道，可以多吃一点。
      二，就是提速胃肠蠕动，加快排便。膳食纤维能够提高胃肠的蠕动速度，每人每天三十克膳食纤维是比较合理的。运动也能够提高胃肠蠕动的速度。
      另外常见的治疗便秘的方法是有很多的，其中大部分都含有大黄，番泻叶，酚酞等成分，长久下去不仅会伤害肠道健康，更会形成对药物的依赖性，造成便秘，腹泻，肛门坠胀，结肠变黑等一些症状会加重便秘现象。所以说便秘患者在用药之前一定要了解清楚药物的成分，切忌盲目用药。

      指导意见：
      你好，根据您的描述，你有精神障碍，一直吃西药治疗，有严重的便秘的症状，这种情况，考虑是药物引起的可能性，蹲厕所是不能解决便秘问题的，反而又加重症状的可能性，建议你使用麻仁润肠丸和双歧杆菌四联活菌片进行治疗试试，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。

      你好，每天坚持定时排便，是缓解便秘的方法之一。生活规律，饮食不要太精细，多吃多吃含纤维素高的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激易上火的食物，不要有负担，每天坚持体育锻。
      以上是对“我有精神障碍，一直吃西药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是上火便秘引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以外用开塞露，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及热性食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多到户外运动。

      病情分析：
      根据您上述描述的情况我不知道您这种情况多长时间了？在一个不知道您吃的西药都吃过什么药物？
      指导意见：
      我考虑您最好从饮食习惯开始改善，并且开始吃上番泻叶，看看效果怎么样？必要时候去吃上中药吧