有问必答网心理健康科失眠 → 一个月胖了十斤也不知道为什么会这样

一个月胖了十斤也不知道为什么会这样

女 | 19岁 悬赏2个健康币 2019-05-20 09:00:37 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 平时睡眠挺好的一觉睡到天亮但是第二天还老是打瞌睡然后这个月突然变胖十斤以前的裤子都穿不下去了

医生回复区

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-05-20 09:20:37 我要投诉

      你好,一个人的体重如果突然增加,那么很有可能是身体患上了某种疾病,其中当女性患上多囊卵巢综合征这样一种疾病以后,由于体内雄激素水平的增高,因此患者会出现身体发胖、月经稀发以及不孕等多种问题,必须要及时引起重视积极治疗。要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。

2019-05-20 09:25 ask90785702ku 追问

对呀我这个月月经没有按时来而且突然发胖10斤

2019-05-20 09:41医生回答:

那就要考虑是不是内分泌紊乱激素水平不正常造成的。

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-05-20 09:24:01 我要投诉

      胖的最主要的原因肯定与饮食有关,建议你控制饮食,多运动,养成有规律的生活习惯,饮食方面要少吃高脂、油炸、含糖量高的饮食,多吃蔬菜、水果,坚持运动,体重肯定能有改变。

2019-05-20 09:25 ask90785702ku 追问

谢谢你医生

2019-05-20 09:30医生回答:

不客气,祝你成功!

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-05-20 09:25:15 我要投诉

      你好,夏季来临,正是女士穿裙装漂亮的季节,这个时候长肉真的很痛苦。过去的一个月除了爱困,吃东西一定也是增多了。会不会是怀孕了?月经规律吗?这里是心里健康科,如果你觉得需要,可以下单谈谈。
      以上是对“一个月胖了十斤也不知道为什么会这样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-20 09:25 ask90785702ku 追问

你好我这个月月经没有按时来

2019-05-20 09:29医生回答:

哦,检查一下是不是怀孕了?我是心理咨询师,如果排除怀孕,有什么心里话想谈谈,可以下单找我。

2019-05-20 09:36 ask90785702ku 追问

好谢谢你医生

2019-05-20 09:38医生回答:

不客气,祝健康吉祥

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-05-20 09:02:06 我要投诉

      病情分析:
      嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。
      指导意见:
      要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。

2019-05-20 09:04 ask90785702ku 追问

我1米7以前才98斤突然这个月110斤吓死我了

2019-05-20 09:04医生回答:

多做做运动。

2019-05-20 09:05 ask90785702ku 追问

医生为什么会这样以前无论我怎么吃都不会胖我以前从来都没有运动是不是现在身体变差了

2019-05-20 09:10医生回答:

随着年龄的增长。自身代谢变慢。

2019-05-20 09:11 ask90785702ku 追问

但是我今年才19岁如何增强代谢呢

2019-05-20 12:34医生回答:

多做做运动。

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