健康咨询描述: 我是在半个月前感觉胳膊疼,到医院去看了,医生说是颈椎病压迫神经。这么长时间了按摩也不行,打封闭针也不行,晚上疼的睡不着觉。
颈椎病导致的这种情况,可以应用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。并且应当注意以下几点:1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态,睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎,时刻注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。3、劳逸结合,适当休息。颈椎长期固定在一个方位,会影响颈椎供血不足,要适当增加工间休息,利用休息和活动时间增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。
你好,首先你颈椎要注意保暖,别着凉,可贴暖贴,艾灸贴,上热敷等,枕头最好是枕中凹式是乳胶枕头,经常做做颈椎操,小飞燕式动作,可以拉拉单双杠,也可做理疗,按摩,牵引等,如果疼的厉害可口服氨基葡萄糖片或布洛芬缓释胶囊,采取上述措施不见好转,建议给予手术治疗。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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