健康咨询描述: 本来吧,我只有晚上想到一些事情,会哭,现在白天也控制不住了,特别敏感吧,会因为男朋友对我稍微大声说一句话,就流眼泪,负能量很多,对什么都提不起兴趣,甚至连手机都不想看,晚上还会情不自禁的看天花板就看着,也不玩手机,也会看着看着流眼泪,能看很长时间看着看着困了,也能睡着,没有失眠只是以前睡得就很晚就是十二点以后,从前几个月流过产然后感情上失去了很喜欢的男孩子,前几个月,以前很爱笑,现在就成这样了,不知道怎么办了,需不需要去看看心理医生
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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