健康咨询描述: 我的画线区域肋骨有点内陷,有什么运动疗法锻炼方法能够改善肋骨情况呢?
病情分析:
你好:根据你的描述,如果既往没有受过伤,平时营养状况怎么样?从图片上来看,影响不大,如果要饱满一点,那可以坚持做俯卧撑及引体向上锻炼。
指导意见:
建议:营养均衡,加强营养及优质蛋白饮食,坚持做举杠运动、俯卧撑、引体向上等体育运动,慢慢肌肉会发达起来的
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