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你好，根据你讲述的情况，抑郁症属于情感障碍，情绪低落，多平时日常生活没有任何心情，喜欢一个人发呆，不愿意交往和交流，易疲劳等，建议到最近医院精神科进行检查确诊。
病情分析：
考虑你目前的抑郁症和你自身的压力是有一定的关系的，这种情况下，是需要先进行自我的调整。
指导意见：
最好的方式是能够做一下心理治疗，通过心理咨询去学习一些方法调整，平时自己需要多出去运动锻炼，通过运动可以释放一些情绪，需要学会去降低自己的目标，目标下降了，你的压力也会下降。
我知道可是我不敢去医院
你能说说你为什么不敢去医院吗？是什么原因呢？
我怕太严重了而且我很怕医院小时候都是用药维持生命的
你这种是需要到精神心理科先去做一下评估的，并不是需要用药来维持生命的，这个两者之间是有区别。
我知道的只是不知道为什么很害怕
如果不踏出这一步，其实是谁也没办法去帮助你。
我知道了谢谢你
嗯，再见。
你感觉抑郁症看手相能看出来？
这个是看不出来的。
病情分析：
你好，看了你以上情况描述，了解到你是现在学习压力太大吧，所以才造成了你精神抑郁，情绪低落，烦恼难过吧。
指导意见：
意见和建议，建议放松心情，减缓压力，不要把自己的成绩看的太重，身体健康是第一，身体是一切的本钱。建议你多去参加户外运动，多和朋友和老师，同学去接触。
以上是对“一年前发现得了抑郁症现在越来越严重了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
接触也没有用我尝试过
你好，建议你去医院神经内科或者是精神科就诊吧，让医生面诊后，用药物先调理一下，看怎么样吧。
你好，你一年以前被诊断为抑郁症，现在感觉越来越严重了，这期间有去医院心理科就诊过吗？有没有服用相关抗抑郁药物治疗呢？建议你寻求心理咨询师的帮助，做相应的心理辅导
我没有敢去医院就是感觉越来越严重了现在天天难过天天哭我也不知道为什么
建议你寻求家人的帮助，让父母带你去医院心理科就诊
是不是已经很严重了？
因为我得到的资料很少，所以说无法判定是否很严重
疾病百科| 抑郁症
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