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孕期钙片怎么吃？早上还是晚上？

女 | 26岁 2019-05-21 15:16:15 2人回复来自

健康咨询描述：孕期补钙怎么吃，是早上吃还是晚上吃，空腹吃还是饭后吃？

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2019-05-21 16:02:17 我要投诉

你好！根据你的描述，吃钙片早晚吃没有影响，尽量饭后吃，因为钙片刺激胃肠道，每日补充600mg的钙。建议定期做产前各项检查，注意休息，增加营养，禁烟酒，少吃刺激性食物。祝好孕

胡玉姣医师擅长: 先兆流产，月经不调，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢囊肿等帮助网友：4571

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2019-05-21 15:18:25 我要投诉

      病情分析：
      孕期钙片是怀孕四个多月就可以开始吃，晚上吃，因为晚上补充钙片吸收的效率更好。
      指导意见：
      可以空腹吃，一般是晚上睡觉之前吃一次就可以。如果孕期出现脚抽筋的话，有必要从饮食上再补充钙，比如吃鲫鱼汤、排骨汤。