有问必答网心理健康科 → 暴躁狂躁脾气坏面临崩溃,快疯了

暴躁狂躁脾气坏面临崩溃,快疯了

女 | 20岁 2019-05-21 17:03:12 4人回复 来自无锡市

健康咨询描述: 最近脾气特别坏,一点点小事也会让我暴跳如雷,快崩溃了,我每天干什么都烦,看见什么也烦,我真的快疯了

医生回复区

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-05-21 17:12:13 我要投诉

      你好,不知道你出现这种情况有没有什么诱因,或者说发生了什么不顺心的事情,你这种情况目前来看是一个焦虑的情绪,如果说这种情况已经严重的影响了自己的正常生活工作,那么就建议你到当地的精神心理科就诊,通过药物来治疗。

张治廷
张治廷 山东省安丘市精神卫生中心   二级心理咨询师 擅长: 1. 人际关系: 亲密关系 恋爱情感 亲子关系 帮助网友:1966
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2019-05-21 19:50:29 我要投诉

      你好,出现这个现象之前有发生什么事情吗,这个状态多久了呢?除了烦躁,易发火还有别的症状吗,比如情绪低落,胡思乱想,容易疲劳。或者思维变快,不想睡觉,说话增多的现象呢?如果有的话建议到心理科看一下吧。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-05-21 17:05:37 我要投诉

      病情分析:
      考虑目前这种情况是你自身的内在情绪过多,当内在情绪过多的时候,你就无法去接受其他的刺激。
      指导意见:
      目前最重要的是释放你的情绪,可以通过多进行运动去释放,尽量清空自己的情绪,同时,你需要降低自己的压力,当你的压力下降了,情绪相对也就会好转。
      以上是对“暴躁狂躁脾气坏面临崩溃,快疯了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-05-21 17:08:06 我要投诉

      病情分析:
      你最近脾气暴躁,感觉自己快要崩溃了,看什么都烦,很有可能是处于躁狂状态。不知道你最近发生了什么样的事情,让你出现这样的情况呢?
      指导意见:
      你出现这样的情况,通常是精神心理因素引起的,一般是和刺激性事件有关。建议你到医院精神心理科检查治疗,可能需要吃些抗焦虑药,并接受心理疏导。也可以购买平台心理医生的服务,和平台的心理医生进行1对1的私聊。

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