健康咨询描述: 经常生病,然后医生说是免疫力差,多加强锻炼。然后我平时锻炼虽说不是很多,但是一周至少有两次强度比较大的运动。另外,我平时空腹吃水果,喝牛奶就容易拉肚子,然后虽然我平时吃的也多,总是不长胖,就是偏瘦的水平。所以我想我体质差是不是跟消化不好有关,要增加免疫力,增强体质,是不是应该先调理好肠胃消化系统的问题。
免疫力低,经常感冒和脾胃不和也有一定的关系,建议服用一些健胃助消化的药物,进行调理,同时服用提高免疫力的药物,转移因子口服液按疗程服用,对提高免疫力有明显的效果,日常饮食也要营养搭配均衡。
病情分析:
根据你的描述,首先如果胃肠道消化不好,营养物质就不能充分吸收,所以容易引起身体的体质差一些。
指导意见:
根据你的描述,首先如果胃肠道消化不好,营养物质就不能充分吸收,所以容易引起身体体质差一些。平常可以多吃点养脾胃的食物,忌辛辣,寒凉食物。
你好,你的情况要平时要注意调理饮食结构,多喝温水,多吃新鲜的熟的蔬菜,饮食温软易消化,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒凉生冷的食物。每天适当运动,提高身体的免疫力,居住的室内空气保持清新。
以上是对“免疫力差,经常生病,应该如果调理。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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