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熬夜会让脸下垂吗玩手机也会吗

女 | 17岁 2019-05-22 08:18:40 6人回复 来自

健康咨询描述: 如果我不熬夜了会不会恢复我的肉已经下垂了不开心

医生回复区

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-05-22 08:42:26 我要投诉

      熬夜玩儿手机都不是好习惯,会使自己的抵抗力下降,出现各种病症。脸上的肉下垂是由于自己逐渐变老而导致的。与熬夜等有关系,但是关系不大。

2019-05-22 09:04 ask908078531d 追问

可以倒立吗

2019-05-22 11:09医生回答:

没听说过这种方法管用

韩建兰
韩建兰 滕州市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学心理咨询。儿童注意力不集中,多动障碍。儿 帮助网友:1454
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2019-05-22 08:46:11 我要投诉

      你好,看到你的描述,看到你的担心。是的熬夜可以引起人的皮肤老化特别快,因为夜间是人体恢复体能的必备时间,破坏了这规律容易引起机体抵抗力降低,容易,在你看来皮肤下垂也是熬夜可能会引发,你现在己经觉察到了,减少熬夜在充休息后,慢慢会恢复,因为17岁的女生正是满脸胶原蛋白的时候。

2019-05-22 09:02 ask908078531d 追问

熬夜新陈代谢会变慢吗吃多一点会不会不下垂了医生

2019-05-22 09:10医生回答:

吃的好及饮食睡眠规律可以减慢皮肤衰老的程度。你的担心也会影响身体,请放下担忧,开心生活。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-05-22 08:49:26 我要投诉

      熬夜,开夜车,玩手机对眼睛视力,对眼睛周围皮肤都没有好处,容易引起皮肤粗糙,暗黄等。为了美美哒,为了精神好,忍痛割爱,放手手机,多运动,做个氧气美女。
      
      以上是对“熬夜会让脸下垂吗玩手机也会吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-05-22 10:20:12 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,经常性熬夜和玩手机可能会导致眼睛脸神经疲劳的,如果纠正这种习惯以后,可以慢慢恢复正常的,不要过于担心紧张的,现在你属于青春发育时期,需要养成良好生活习惯和作息时间。
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-05-22 08:19:24 我要投诉

      病情分析:
      经常熬夜肯定会让自己的皮肤更加的老化,因为晚上睡眠对于皮肤的自我修复是非常大的帮助的。
      指导意见:
      养成早睡早起的好习惯,平时晚上躺在床上不要过久的玩手机,否则只会造成自己的身体,出现一些不好的情况,影响到自己的睡眠质量,进而让自己的皮肤加速老化。

2019-05-22 09:03 ask908078531d 追问

那不熬夜可以恢复吗

2019-05-22 09:43医生回答:

可以的。早睡早起

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-05-22 08:41:33 我要投诉

      你好,你现在正值青春年少,一定不要熬夜,晚上11:00左右要上床休息,经常熬夜会透支人的精力和体力,会影响皮肤以及正常的生长发育。如果养成良好的作息习惯,均衡营养,适当锻炼,你会恢复的。

2019-05-22 09:03 ask908078531d 追问

那医生如果吃多一点然后不熬夜倒立什么的多运动可以让皮肤变得健康而且不下垂吗跟新陈代谢有关系吗

2019-05-22 09:09医生回答:

你这个年龄正是花季,皮肤比较紧致,一般不会导致下垂,可多吃富含优质蛋白食品,包括牛奶鸡蛋瘦肉,适当的进行体育锻炼,多吃新鲜瓜果蔬菜,你的皮肤一定会变得很好的。

2019-05-22 09:11 ask908078531d 追问

医生我的颧骨很低平撑不住我的肉看着容易下垂。。而且我是因为糖吃多了加熬夜才突然的下垂。。

2019-05-22 09:45医生回答:

你好,每一个人的面部长相都是不一样的,糖吃多并且缺乏运动,容易让人长胖,所以一定要减少糖以及含碳水化合物高的食品的摄入,适量的进行体育锻炼,不要熬夜就好。

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