跑不途中膝盖疼痛，然后一弯曲就疼。
健康咨询描述： 不是专业运动员，业务爱跑步，跑步时候没有热身，跑完也没有放松，然后好像跑步量过大，一天跑步时候，先是晚上睡觉膝盖疼了一晚上，第二天依旧去跑步，没出现症状，然后在第三天跑步的时候，只跑了没多久，突然右腿一抽，膝盖发生疼痛感，然后不能弯曲，一弯曲特别疼，休息了一天后，能下床走路，疼痛感减轻，也能弯曲了，但后来走路还是觉得一弯曲膝盖疼。没有伤着骨头，也没有肿胀。
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病情分析：
你好，根据您的描述，您不要有太大压力，你这种情况，建议做个膝关节的核磁共振检查，了解内部情况，然后对症治疗。
指导意见：
希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
你好，通过你的描述，考虑是剧烈运动后导致筋膜韧带、膝关节内半月板损伤或膝关节游离体所致，建议到医院骨科检查一下膝关节x线片，或者膝关节核磁共振，治疗首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动，加强股4头肌练习是重要而有效的治疗措施，患肢抬高可促进血液循环，膝关节治疗重在养，建议目前减少活动，疼痛减轻后，再适量増加一点运动。
您好，医生，那我晚上睡觉时候腿放直还是弯曲睡好
腿伸直弯曲都是可以的，因为平卧位时关节是不负重的。
指导意见：
你好！根据你的病情介绍分析，你的这种情况考虑是有膝关节的损伤，主要是考虑膝关节腔内的韧带或是半朋板的损伤。建议到正规医院骨科进一步检查，做磁共振检查排除膝关节炎的可能，以及查清原因，以便规范治疗。
以上是对“跑不途中膝盖疼痛，然后一弯曲就疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好。医生。 因为休息了一天后，已经能弯曲走路了，过后一天再走已经没有疼痛感了，但是过了几天，也没跑步突然觉得又有点疼。很严重么？
因为没有检查，从理论上来说，你这种关节损伤应该不重的，只是跑步的关节损伤，大多是很快恢复的。但你是休息后仍然疼痛，所以需要进一步检查，查清原因。
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