腰部疼痛，不知道是不是闪到了

男 | 18岁 2019-05-22 11:26:16 1人回复来自

健康咨询描述：腰部疼痛，不知道是不是闪到了，左右扭动的时候会痛，前两星期训练的时候开始的，后面做一些动作才会有一些疼痛感，今天在做跳跃动作的时候开始比较痛

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2022-12-30 02:46:27 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述的情况，目前考虑是腰肌扭伤，主要表现为腰部疼痛，压痛，活动后疼痛加重现象。
      建议你这几天注意休息，最好卧床休息，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，24小时内冷敷疼痛部位，24小时后热敷疼痛部位，一般1周左右就会明显好转。

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