健康咨询描述: 昨天做了大概3小时客车,过了一晚上还是觉得头晕恶心,肚子不舒服。请问有什么缓解的方法,大概还要多久才会好
你好,你可以好好休息,睡一觉,饮食不要吃太油腻的,吃些清淡饮食。建议你平时适当锻炼,争强体质,尽量不要熬夜,保证心情舒畅,睡眠充足,减少活动,喝些温水。
病情分析:
你好,根据你的描述,坐车时间比较长,出现晕车现象了,过了一晚还有不适症状。
指导意见:
你好,可以口服多潘立酮片减轻恶心症状,多休息,饮食清淡易消化食物,避免辛辣刺激性食物。
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