半月板有什么好的修复方法么？
健康咨询描述： 本人23岁，由于意外膝盖碰了车上了，第一次检查结果说是组织水肿，韧带拉伤，半月板二度损伤，医生让修养两个月，过后，又去复查，还是有一点组织水肿，半月板倒是没说什么，走了一个月也没什么，可是现在感觉路走多了有些难受，不过不是特别难受，就是偶然感觉一点酸痛，心里还是不敢多走路？请问我改怎么办？这是啥情况呀？
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半月板发生损伤以后，很难以完全恢复到原来的情况。只能通过平时的注意以及相关的药物改善一下症状，避免症状加重。一般建议可以在膝关节周围部位外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，关键是在日常生活中，应该注意不要过量活动，避免受凉，避免长时间蹲着，特别注意膝关节的保暖，更不要做登山，跑楼梯，跑步机等伤害膝关节的锻炼活动。我经常用的药物是舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊和活血止痛膏。这也是常见的药物，应该很好购买。门诊病人反应效果还不错，您可以试一下效果。
指导意见：
目前的情况是半月板检查有二度损伤病史，后面复查没有明显的问题，可能是自己修复了。现在有点不舒服，可能是没有彻底的修复好，需要医生结合查体分析。如果是症状轻微的酸痛，暂时局部可以热敷，外用一些消痛贴膏治疗。注意多休息。
热敷是为了干什么？
有韧带拉伤和半月板的损伤，如果恢复的不好，容易出现后遗症，在劳累老损的情况下，却会出现疼痛和肿胀，或者是不舒服的感觉，容易复发，所以平时要注意休息，不能过度劳累。
以上是对“半月板有什么好的修复方法么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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