健康咨询描述: 最近一段时间就是失眠,没有食欲,有时候特别的想用小刀割自己,什么都不想吃也不饿,对什么也没兴趣,而且我感觉我自己很自卑
想得到怎样的帮助:我该怎么办
病情分析:您好你失眠,没有食欲,对什么都不感兴趣。有时候想用小刀伤害自己,你有一定程度的抑郁症。
指导意见:马上去当地医院的心理科看医生,医生会根据你的实际情况及检查结果进行治疗。
从以上情况开始分析,表现为失眠和没有食欲,兴趣缺乏,有消极想法,个人分析需要考虑可能是抑郁状态的表现,建议需要在家长陪同下去当地精神卫生中心就诊,接受心理测评等检查
您的症状不除外抑郁状态,自残自伤属于自我攻击,一般是性格比较内向的人,内心压抑了很多痛苦和愤怒,不能发泄出来时间长了就会失眠,自伤,没兴趣等症状
以上是对“有时候特别的想用小刀割自己怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁的问题,另外也考虑您存在一定的自卑心理,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都有一定的关系,另外也可能由于精神压力过大,外界刺激等,对自己造成的这种困扰!
指导意见:
你放松心情,不要强化问题,胡思乱想,出现不良情绪时,转移注意力,做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,都可以调节自卑,增强自信,有助于状态的改善,另外,试试找到合理的途径来发泄情绪,可以多与人交流沟通,到空旷的场所大哭大喊出来,做运动,听轻音乐的方式来调整情绪,不要因为一时的冲动,做出伤害自己和家人的事情,必要时可以找心理咨询师进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题!
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在抑郁症的倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你尽早在家人的陪同下,就诊于正规医院的心理门诊,经检查后根据病情在医生的指导下对症接受治疗,以免问题发展严重。千万不要做出伤害自己的事情,可以找一些健康的方式去缓解压力。平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人进行沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在这种情况是患了抑郁症了,症状很明显的,对什么没有兴趣,又想自残。
指导意见:
孩子,你应该是中学生的,学习成绩不理想吗,还是发生什么事情了,比如跟老师同学,或者家长关系没有搞好,你有什么自卑的呢,还未成年,只要努力会有回报的,建议调整心态,好好学习,给自己美好的未来打下坚实的基础。
病情分析:
你好根据你的描述情况比较复杂,现在还在上学吗,还是已经退学工作了。
指导意见:
首先给自己找点事情做,不要让自己太闲着,这样容易乱想,可以坐点自己擅长的事情,有没有看过心理医生,如果比较严重的话,可以咨询一下心理医生
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你好,你这是抑郁的症状,抑郁症常见表现为:干什么都没有兴趣,情绪低落,懒散疲乏,悲伤想易怒,较低的自我评价,感情淡漠,甚至是出现自残自杀的想法,躯体表现为不想吃饭、口感、便秘、充满厌恶心理,失眠或者嗜睡;引发因素有很多,遗传因素、社会因素、个人性格原因、不良习惯、疾病折磨,受到工作、学习、生活上的重大打击等,
平时不要给自己过大的压力,生活中或者学习中要学会自己适当的减压,以及饮食方面不要吃辛辣生冷的食物,尽量清淡,每天都需要一定的运动量。
如果感觉无法自我调节的话,建议你还是尽早的去正规的医院精神科去做脑神经递质检测以及心理疏导治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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