有问必答网心理健康科抑郁 → 感觉很累,是不是得了抑郁症

感觉很累,是不是得了抑郁症

女 | 23岁 2019-05-24 02:09:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 我以前从事销售工作。现在没有上班。最近感觉很累,晚上睡不着,白天也不困。每天都在家里,不交朋友,不想出门。特别容易发脾气,一点小事都要发个脾气。

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郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2019-05-24 04:18:39 我要投诉

      你应该大胆的走出去,一定要注意自己的休息,可以多与朋友沟通多交流一下,你可以喝舍曲林调理一下,不要熬夜,一定多注意一下休息,加强一下锻炼
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-05-24 04:34:29 我要投诉

      不出门,不交朋友,容易发脾气,睡眠减少,生活作息无规律,感觉累,你可能患上了抑郁症,这需要去医院看精神心理门诊,先明确诊断,再确定进一步治疗。
      

高守东
高守东 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,早恋,网隐,以及亲子关系,夫妻关系处理等 帮助网友:3247
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2019-05-24 02:21:34 我要投诉

      病情分析:
      您好!我给您发题测一下。您静下心来,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
      1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
      2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
      3、你是否丧失了对性的兴趣?
      4、你是否经常担心自己的健康?
      5、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
      6、你是否一直感到伤心或悲哀?
      7、你是否感到前景渺茫?
      8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
      9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
      10、你是否对任何事都自责?
      11、你是否在做决定时犹豫不决?
      12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
      指导意见:
      抑郁症心理测试题评分标准:
      0~4分:没有抑郁
      5~10分:偶尔有抑郁情绪
      11~20分:有轻度抑郁症
      21~30分:有中度抑郁症
      31~45分:有严重抑郁症并需要立即治疗祝您身体健康快乐!
      
      以上是对“感觉很累,是不是得了抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-05-24 02:23:20 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为复杂,23岁女性,以前从事销售工作,现在没有上班,最近感觉很累,晚上睡不着,每天在家,不交朋友。特别容易发脾气
      指导意见:
      这种情况可能与销售工作强度压力大,经常外出生活工作不规律有关系,长时间这样会发展成焦虑抑郁倾向,多与人沟通交流,多到户外阳光下活动,释放情绪压力,适当体育锻炼,愉悦身心健康
      

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

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