健康咨询描述: 腰疼,睡醒的时候尤为明显,趴着躺着特别疼,但是坐着站着就不疼,晚上疼,白天不疼
这种情况考虑是由于你的腰背肌力量太差,腰肌劳损所导致。建议你锻炼,腰背肌睡硬板床。一般推荐小燕飞以及5点支撑。需要大概锻炼一个多月的时间才能够有效果。
这样的情况下,建议首先去排脊柱的片子看看,排除一下强直性脊柱炎的可能,强直性脊柱炎,一般临床表现,腰疼,尤其早晨起来有肌肉僵硬感,及早的明确诊断治疗。
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