怎么确诊是否自己是抑郁症

      你好，你这种情况抑郁的可能性很大。抑郁发作主要表现情绪低落，乐趣丧失，兴趣缺乏。常伴有焦虑激越，意志行为减弱，思维迟缓。自残观念和行为。记忆力下降，注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等。建议精神专科医院精神科就诊，做下精神检查和抑郁量表进一步确诊，抗抑郁药物和心理治疗。

      您好，出现心理异常现象，建议您可以前往正规医院精神心理科就诊，这样才能更好的明确一下具体情况，然后给与相应的心理治疗。平时要注意加强自我心理调理，保持良好的心情，多和他人交流沟通，才能更好的改善心理压力。

      你好，抑郁症是常见的神经症，主要表现为持久的心境低落，对什么事都不感兴趣，出现失眠，焦躁，身体乏力，头痛头晕，严重的还会有自杀自伤倾向，针对你以上症状考虑有抑郁倾向，建议去医院精神心理科就诊明确诊断，必要时可给予心理治疗或者是药物治疗。
      以上是对“怎么确诊是否自己是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种情况属于抑郁反应的范畴，如果已经持续有2周的时间，那么你就够成了抑郁症。
      指导意见：
      建议你最好去医院的精神心理门诊就诊。做抑郁量表，焦虑量表，症状自评量表等检查。可以帮助你了解你目前是否有抑郁症。