脖子做引体向上后，脖子疼痛，睡觉不舒服

男 | 26岁 2019-05-24 09:25:14 1人回复来自

健康咨询描述：刚开始，起床脖一疼痛，我就自行脖子向左猛一转头，咔嚓一声，感觉舒服点，三天后做引体向上脖子疼，没有在意，过了三天就好了，第二次去引体向上后脖子还是疼，去医院说小关节错位给我理疗了一下，当时有事走的匆忙。我需要注意什么

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2022-12-30 02:57:53 我要投诉

你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间低头，枕头高度要合适，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个ct检查以确定最佳治疗方案。

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