我准备备孕，但是现在150多斤，想减减肥，

      你好，青汁类似蔬菜水果榨汁，只不过用大麦苗代替蔬菜水果，营养更丰富一些而已，青汁作用类似牛奶，只是一般饮品，补充身体所需的植物纤维营养。孕妇是可以喝青汁的，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼增强体质，平时最好是少喝饮料，避免摄入糖分过多导致身体过度肥胖和诱发孕期糖尿病的发生。建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼增强体质。

      您好，根据您的情况，所谓青汁，是指由绿黄色蔬菜中榨出的绿色汁液。青汁富含食物纤维、叶绿素、钙、铁、维他命B1、B2、C、β-胡萝卜素，其中的食物纤维有改善便秘的功效，想怀孕最好不喝，因为青汁一般有添加剂的。

      病情分析：
      你好，备孕期间不建议使用这些产品，以免对卵子造成损伤。
      指导意见：
      备孕期间唯一可以使用的减肥方法就是调节饮食结构加运动，在饮食上可以多吃水果，蔬菜等富含维生素C的食物，主食可以少吃，少吃油炸，高脂肪，高糖的食物，少吃零食和速食品，每天半小时运动。其他减肥方式都不适合。
      以上是对“我准备备孕，但是现在150多斤，想减减肥，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，你想备孕，现在150斤又想减肥，问准确要孩子一个月前喝青汁有没有影响。
      指导意见：
      给你的建议是，你在备孕前一个月想和青汁，应该是没问题的，本身青汁就是一种饮料，它也不是药物，喝青汁不会影响备孕。

      病情分析：
      你好朋友，你这种情况，既然是想怀孕，在备孕期间，就要开始注意生活饮食习惯了，不能乱用药物的。
      指导意见：
      你如果比较胖，可以注意减肥，但是减肥要注意科学减肥，在备孕期间不能乱服用药物减肥，也不能减肥过度，要注意保持自身的营养。