健康咨询描述: 指甲从有颜色慢慢退去颜色变成可以剪掉的指甲,从好看的手指甲变成现在短短的指甲

这俩颜色慢慢变浅,可考虑是由于气血不足营养不良导致的现象,日常生活中饮食一定要注意调理营养搭配均衡,多吃一些滋补类的食物,多吃含钙高的食物,多喝牛奶来改善症状。
病情分析:
根据你的病情描述来看,像你这种情况,可以适当补充维生素和钙剂。多吃新鲜蔬菜和水果。
指导意见:
建议你在日常生活中要多吃新鲜素菜和水果,少吃辛辣食物,适当补充维生素或钙剂,提高机体免疫力。
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