健康咨询描述: 孕21周了,下个月去做四维和三级筛查,还有糖耐,现在一天吃三个核桃,六个小番茄,一个黄瓜,一个苹果,有时还多吃一个橙子,这样会不会引起血糖高啊!好怕不通过
孕期的饮食控制是比较重要的,理想的控制目标是即能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖和饥饿酮症出现,高糖高热量的食物尽量避免,你吃的这些应该还是健康合理的
病情分析:
你好,根据你的描述情况来看,每天一个苹果的量就可以的,别的都还可以,等等检查结果再看看
指导意见:
你好,根据你的描述情况来看,每天一个苹果的量就可以的,别的都还可以,等等检查结果再看看,孕期要控制好体重的
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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