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医生回复区
你好，请补充完详细的病史。之前有没有受过外伤？剧烈运动？具体疼痛的部位在哪里？局部皮肤有没有红肿热痛？以前有没有类似的发作？可以局部拍照上传。这样医生才能做出合理的判断。
医生您好，以前也有类似的情况用热水泡泡脚就好了，这次不行了我发现我左脚比右脚红最近一周跑的速度比平时快的多500米左右平时不怎么动
去当地医院骨科就诊，拍足的磁共振检查明确诊断后再处理
建议需要及时到正規的医院检查，可能是筋膜炎等引起的，你要注意休息，休息的时候尽量抬高下肢，防寒保暖，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，根据检查结果，遵医嘱治疗。
谢谢医生我知道了
不客气，你尽快到医院就诊。
病情分析：
你好，您描述的情况考虑是外伤以后造成局部肌肉和韧带的损伤，引起的局部扭伤。
指导意见：
在刚开始受伤局部有皮下出血的时候，是不能进行热敷的，因为热敷会引起出血的加重。建议您注意休息，避免剧烈活动。可以局部贴敷云南白药膏。
以上是对“本人今日左脚外侧痛已经下不了地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但外表没有任何的不正常就是凸起来了一些
应该是局部肌肉和韧带的损伤，您可以局部贴敷云南白药膏。口服37上药胶囊。
医生我真的好痛，求求您帮帮我
如果疼痛感比较剧烈，可以口服扶他林，并尽快到正规医院进行处理
好的，谢谢医生了
祝你早日康复。
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