健康咨询描述: 晚上睡不着,睡着了好像心一跳就又醒了,现在心里承受能力一点也不强,有什么事都是很着急的那种,整天都不知道做什么好,爱胡思乱想,对什么事情都不感兴趣一样
指导意见:
你这种一是心理问题导致的不适,另外就是焦虑性神经症导致的,建议到医院心理科就诊检查就可以确诊,确诊以后,可以做个心理治疗,结合药物治疗就可以恢复正常,
你好:你描述症状,考虑有抑郁情绪,建议你可以服点解郁安神颗粒,和好朋友聊聊天,述说心里的苦闷,每天坚持做体育运动,跑步,健身等,唱唱歌,听听音乐,找个没人的地方大哭一场,主动到心理机构接受心理辅导,会很快走出这段困难的时期。
病情分析:
27岁青年女子,根据您的描述考虑存在抑郁情绪,抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,反应迟钝,脑袋糊涂,并伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、心跳异常等躯体症状。
指导意见:
鉴于你的描述内容与抑郁症状表现比较吻合,建议找心理医生进行诊断,如果确实是抑郁症,该病症具有病程缓慢、持续的特征,要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,激发愉悦感和自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
以上是对“对什么事都不感兴趣,心里不舒服好像有石头压着一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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