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有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 一天吃几个核桃对于长头发最好

一天吃几个核桃对于长头发最好

女 | 27岁 2019-05-25 16:06:05 1人回复来自

健康咨询描述：我掉头发严重，磨了黑米黑豆黑芝麻，想放核桃，一天最多能吃几个最后

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王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师擅长: 带状疱疹、单纯疱疹、生殖器疱疹、毛囊炎、皮肤癣菌病帮助网友：32

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2022-11-03 19:14:35 我要投诉

你好，经常吃核桃可以强韧发根、有效防止脱发。但是对于已经脱发的患者来说，核桃是不能完全起到治疗效果的。另外需要注意，吃核桃只能治肾虚型脱发，对于脂溢性脱发是无法起到明显作用，但是作为一种调节内脏功能的良药，核桃对于头发的保养还是有很好的作用的。想要真正根治掉头发，还要先确定病因，再进行相应的治疗。如果吃的话，一天3到4个为宜。

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