我一天大便次数有三次

      你好，正常情况下，一般每个人大概一天一次大便。一天三次的话，考虑是过于频繁了。可能是胃肠道有炎症引起的。建议你可以保持清淡易消化饮食，注意观察看看。必要时到医院的消化科进行检查。

      如果饭后就容易出现大便，有可能是脾虚，建议口服归脾丸以及参苓白术散。平时还不能吃过凉过辣过硬的食物。饭后一小时的体育锻炼，促进胃肠蠕动。平时可以多吃一些山药进行补脾。

      您好：如果三次大便都正常，没有腹泻，也没有什么问题，这是每个人的肠道排便习惯的问题，无需担心，如果是稀便，可以吃点补脾益肠丸加益生菌，平时饮食避免过于辛辣油腻的食物。
      以上是对“我一天大便次数有三次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的情况可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良，应该可以吃点乳酸菌素片调理一下，吃药同时多喝温水，多吃新鲜的熟的蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，不吃油腻油炸食物。