脚肿了一个包，消不掉

      像你目前描述的这种情况，首先是应当明确一下具体肿胀的原因。像你目前这个年龄局部有肿胀的话，最常见的就是因为外伤引起的。建议到医院通过仔细的查体和相关的检查来确定具体的原因。
      

      你好，很高兴回答你提出的问题，据你描述的脚肿起来了黑掉了还是肿着一个包，这种情况考虑可能是软组织损伤，建议你注意休息，减少活动，适当抬高患肢，可以热敷、理疗，中药熏洗，必要时去医院检查一下。希望我的回答对你有所帮助，祝你康复。
      

      没有图片，不能直观的判断，不知道是否因为外伤而引起的症状，最好是及时的去医院就诊，做点他看一下，排除有没有感染的问题，如果没有感染，主要是休养，热敷理疗，患肢抬高，慢慢吸收恢复。
      
      以上是对“脚肿了一个包，消不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析你这可能是外伤引起或者下肢静脉回流不好引起的症状。
      指导意见：
      建议最好是能上传几张照片看看，你提供的资料不够充分，很难给你确定病因，和提供治疗方法。