心里闷闷的怎么回事，还是天热

      你好，依据你的描述，考虑可能跟你的心里有一定的关系，在经期来临之前，因为雌激素水平分泌的增高有可能造成情绪不稳定，这是正常的生理现象，建议你不要担心，避免劳累，放松心情，可以耐心等待月经的来临，并注意下体的清洁和卫生。
      

      病情分析：
      您好！有可能是要来月经，劳累、休息不好、心肌缺血等也有可能出现这种情况，建议查心电图了解有无心肌缺血等
      指导意见：
      平时多喝水，适当加强营养，均衡饮食，尽量不要吃生冷辛辣食物，注意休息，适当锻炼身体，避免熬夜等
      

      你好。根据你提供月经期前间心口发闷，胸闷气短。考虑气血不足。建议加强营养补充。忌口生冷辛辣油腻刺激食物。可以使用阿胶，红枣等。避免剧烈运动，注意休息。禁忌熬夜。
      
      以上是对“心里闷闷的怎么回事，还是天热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！