弯腰时候会痛，腰挺直的时候不会痛
健康咨询描述： 可能是健身时候重量过大也可能是上周开车坐的太久腰不舒服，平时弯腰时有些钝痛不是刺痛差不多是肚脐后面的部分吧，把腰挺直走路运动坐着都没有不适
其他类似问题
医生回复区
你好，据你描述的症状和疼痛的性质是属于运动损伤和姿势疲劳导致的腰背部筋膜炎和肌损伤的情况，可以局部热敷，保持正确的姿势，可以锻炼腰背部肌肉功能。
可以轻度锻炼吗？贴了膏药大概多久能恢复
不可以锻炼腹肌。可以外用抗炎镇痛药物类药物。大约三到四周。
日常生活中避免弯腰还是应该做恢复训练锻炼一下腰部
这两种情况最好都注意到。
腰部锻炼也会有弯腰吧，一般早上起来感觉会好一些下午晚上比较明显
尽量不要弯腰。小飞燕或者五点支撑类的。
好的，谢谢您
别客气。试试吧。
你好，根据您的描述，如果平时健身运动，主要以举重等负重活动为主而出现腰痛，那不排除有腰椎间盘突出症引起的神经压迫症状。你可以做一个核磁共振检查具体看一下。
腰疼之前两三天没有做运动，腰痛前一天开车十个小时，当时觉得腰酸还有点感冒
那很有可能是开车时间太长了，又发了。
您好，根据您描述的情况，考虑为腰部肌肉的问题，根据您所说的位置，竖脊肌受累的可能性大，由于过度劳损，久坐久行，突然用力都会有所影响，建议有不适症状时减少活动，按摩，贴贴膏药，拔罐可以缓解，或者做冲击波治疗。
以上是对“弯腰时候会痛，腰挺直的时候不会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
相关文章
医生在线免费咨询
