腰椎盤突出有半年了。

      根据你的描述，现在这么年轻的年龄腰间盘突出的话，一定要积极进行治疗，以防加重症状。建议平时保持良好的作息习惯，尽量不要负重，活动的时候可以带腰围，平时要睡硬板床，尽量进行保守治疗。

      腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗还有微波理疗和热敷治疗都可以缓解疼痛平时应该避免久坐久站以及弯腰活动口服丹鹿通督片看看
      

      日常注意休息，避免劳累，尤其是弯腰，久坐，就蹲等活动，配合按摩，推拿，红外线烤灯照射，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，关节注意保暖，避免着凉，最好去当地医院就诊，如果症状加重，可以考虑牵引，
      
      以上是对“腰椎盤突出有半年了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎间盘突出，最常见的症状就是会压迫中枢神经，从而引起腿疼。引起严重的腿疼现象后可以采取手术治疗的方法进行腰椎间盘突出部位的切除手术。对于轻度的症状，可以采取卧床休息的保守治疗方法也可得到缓解。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是属于骨科的常见病、多发病，去公立医院骨外科检查看一下，
      指导意见：
      做体格检查、腰椎CT检查看一下确诊，平时卧硬床，做骨盆牵引，硬膜外注射皮质激素，口服消炎痛，芬必得。

      病情分析：
      你好！你这个症状是比较明显的，腰椎间盘突出症是腰椎的一种退行性病变，发病多与环境，劳累外伤等有关。
      指导意见：
      建议你尽量卧床休息，睡硬板床，有条件可在医生指导下行腰椎牵引，应用脱水药物和活血止痛药物营养神经药物，避免久坐，长时间行走，不可负重