关于身高问题还能不能长了
男 | 16岁 2019-05-27 06:22:39
3人回复
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健康咨询描述： 我现在16周岁，身高170已经坚持一年半跳绳了，还能长到180吗，很着急，同学大部分都比我高
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2019-05-27 06:27:53 我要投诉
病情分析：
只要加强营养，加强锻炼，增强体质，贵在坚持。肯定会长高的。同时一定要放松心情，合理安排自己的作息时间。
指导意见：
多吃新鲜的水果蔬菜，多吃钙铁锌丰富的食物，但是不能过度的劳累。九，劳逸结合，坚持锻炼，肯定会长高的，晚上睡觉前口服的葡萄糖酸钙咀嚼片，多喝点儿牛奶。
2019-05-27 06:30
ask9104135529
追问
怎么判断自己是不是晚发育，从来没有窜过个子
2019-05-27 06:31医生回答：
每个人的发育阶段是不一样的
2019-05-27 06:30:48 我要投诉
身高和遗传，后天的营养，坚持锻炼都有很大的关系，只要自己有信心，而且持之以恒，贵在坚持。同时多吃钙铁锌丰富的食物，合理安排自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上睡觉前多喝牛奶，肯定会长高的。
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