胃粘膜受损，想知道怎么保养能好

      如果有胃病，就是很多食物不能吃，比如辣椒，麻辣烫，麻辣火锅等，辣根辣条都不能吃，避免饮酒，避免吸烟，不能吃凉食，像冰棍，冰镇类食物，都不能吃，也不能过甜食物。

      你好，胃病平时需要保养，平时要注意饮食三餐规律，不要暴饮暴食，避免熬夜和情绪焦虑，紧张，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，可以做个呼气试验看看有无幽门螺杆菌感染，必要时杀菌治疗

      你好，很高兴为你解答问题，如果有胃部不适症状，并且经临床检查考虑有胃黏膜损伤，需要药物治疗的同时要合理膳食，低油脂。尽量避免凉辣刺激性食物，以引起胃黏膜的刺激反应。可以合理进食优质蛋白如鸡肉，牛肉鱼肉均可以。并给予新鲜的绿色蔬菜及水果保证正常的生理需要。
      以上是对“胃粘膜受损，想知道怎么保养能好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，建议去做胃镜检查，根据检查，彻底治疗后，饮食就可以普通化。需要做个幽门螺旋杆菌检查。
      指导意见：
      注意规律作息，避免熬夜，进食清淡易消化食物，多喝水，忌烟酒及辛辣刺激性食物，加强体育锻炼，增强机体抗病能力。