手淫带来的危害有哪些

      如果经常性的手淫会引起阳痿早泄以及相关功能减退，建议你改掉这种不好的习惯，平时养成良好的饮食以及作息习惯，适当的进行运动锻炼，增强体质，提高抵抗力。
      

      您好小伙子：首先不要过度紧张放松心态很重要！长时间频繁手淫，容易引起肾气虚弱固摄无力症状，也就是早泄症状和泌尿系充血性反应疼痛症状。建议：慢慢戒掉手淫习惯，或减少次数，一个礼拜不要超过两次。平时注意卫生勤换内裤，洁身自好，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多做做提肛运动。配合吃点：清热通淋胶囊和金匮肾气丸调理一下就可以！