健康咨询描述: 本人身高170,体重50公斤,血压有点偏高。 坐车,看书,或看电脑电视(不是对书或电视内容不感兴趣)等,只要一放松身心,不出半个钟头就打瞌睡。特别是在今晚晚饭后(晚上六七点)更甚。自从二十岁(还在上学时)就开始这样了。 这是什么原因呢?怎样治疗?
高血压患者大多数都有家族史,长期的精神紧张,激动,焦虑等也可引起高血压的发生。常见的症状是头晕,头痛,疲劳,心悸等。应减轻并控制体重。减少钠盐的摄入以及脂肪的摄入,增加运动,减轻精神压力,保持心理平衡。
您好,常常打瞌睡,考虑是血脂高,血压低或者是气血虚引起的情况,可以去医院测量一下血压和血脂,如果血压,血脂在正常范围,口服一些补气血的药物性治疗,每天用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量。
建议您平常控制好血压、血糖以及血脂等危险因素,养成规律的作息时间,调整生活节奏,减轻生活压力,戒烟戒酒等不良嗜好,饮食规律,清淡,低糖低盐低脂,适当锻炼,注意休息,劳逸结合,保证充足的睡眠,定期当地正规医院体检
以上是对“常常打瞌睡是什么原因?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,这种情况最好到正规医院内分泌科空腹抽血化验一下甲状腺功能,除外甲状腺功能减低的情况。平时一定要经常测测血压,如果血压持续比较高的话,建议服用降压药物,把血压控制在正常范围。另外,饮食也要清淡一些,适当多吃新鲜蔬菜,不要太油腻,适量运动。
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