20岁左右,这是一个腰椎间盘突出的高发年龄,你这个有腰痛,希望能够去脊柱外科或者颈肩腰腿痛科就诊。可能需要完善CT或者磁共振的检查,平时注意避免久站久坐,或是要搬重物。
腰肌劳损怎么治疗
通过自行休息改变不良作息。
病情分析:
您这种情况考虑是有腰椎间盘突出的情况存在,其发生和平常长期久坐、久站、搬运重物等因素刺激有关,主要症状除了会有腰部酸痛外,如果突出的髓核有压迫神经情况存在的话,还会有下肢放射性疼痛的情况存在的,一般通过腰椎CT或者是磁共振检查都是可以确诊的
指导意见:
通过检查如果确定诊断后建议可以通过口服洛索洛芬钠缓释片配合乙哌立松片来进行治疗,在药物治疗的基础上平常注意腰部保暖,避免受凉刺激,另外平常注意不要长期久坐、久站,不要去搬运太重的东西,晚上睡觉的时候尽量的睡硬板床,这样对促进腰椎问题的恢复是有帮助的
腰肌劳损怎么治疗
腰肌劳损的话平常注意腰部热敷,避免受凉,晚上睡觉的时候也是要睡硬板床,疼痛明显的话口服洛索洛芬钠缓释片及乙哌立松片来进行治疗就可以的
可以贴膏药什么的吗
贴膏药也可以,但是只是起辅助作用,同时需要配合进行局部热敷,否则效果也是不好的
请问一下怎么热敷呢
用热水袋来进行局部热敷就可以,把热水袋放到腰部最痛的地方就行
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