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脚踝还是脚腕肿了很痛很痛

女 | 20岁悬赏2个健康币 2019-05-27 21:07:34 3人回复来自

健康咨询描述：今天上午坐地铁坐着坐着脚腕开始很痛，走路的时候开始疼，那里几根筋按下去有点痛，后来坐飞机睡了醒来后感觉好多了，后来下午骑了会单车走路后发现有点肿..很痛

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2019-05-27 21:14:22 我要投诉

根据你的描述，脚腕疼痛肿胀，是不是不小心把脚崴了？建议，注意休息，抬高患肢，促进下肢静脉回流，伤后24小时之内冷敷，24小时之后热敷，正规医院骨科就诊，拍x线片检查，排除骨折的可能

2019-05-27 21:16 ask85497527cy 追问

如果冷敷要多久啊，就是在地铁上坐着坐着突然开始疼了，可能因为地铁人多比较挤，再加上脚撑着行李箱不让他划走所以脚没怎么动过

2019-05-27 21:17医生回答：

24小时之内冷敷

2019-05-27 21:18 ask85497527cy 追问

敷多久啊冷敷的话

2019-05-27 21:20医生回答：

冰块冷敷，冰块化了之后再换，24小时之内轮换

王富济南市中西医结合医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死帮助网友：45188称赞：2

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2019-05-27 21:17:08 我要投诉

你好。从图片和症状来看，没有明显外伤和红肿的情况，考虑是滑膜炎的可能性比较大，卧床休息，抬高下肢，可以热敷，涂抹扶他林软膏，口服非甾体类抗炎药物比如尼美舒利或者双氯芬酸钠，滑膜颗粒促进恢复。不要这样下垂，

周哲湘潭市第一人民医院副主任医师擅长: 肝胆胰脾、胃肠、肛肠外科良恶性疾病的诊断及手术治疗帮助网友：22895

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2019-05-27 21:15:24 我要投诉

图片上看外踝肿胀比较明显，这是踝关节扭伤后常见的症状，主要为软组织挫伤，可能性大，但也不排除有骨折。首先希望你要抬高患肢减少活动，并可用冷敷或冰敷减轻水肿。其次，是要去拍x线。
以上是对“脚踝还是脚腕肿了很痛很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-05-27 21:17 ask85497527cy 追问

我在外面旅游第二天还要出去，要怎么办啊

2019-05-27 21:18医生回答：

那你现在至少要抬高患肢，减少活动，去用冷敷或冰敷间断进行。