健康咨询描述: 小腿一直抽筋然后是白天早晨抽一次晚上睡觉时候抽一次还有的时候是一蹲下就抽筋有一个星期了不知道怎么回事没有去过医院看
你好,你的小腿小腿抽筋可能是缺钙或受凉造成的,因为你这个年龄正是青春发育期,如果身高长的快或者偏食,不经常锻炼身体,晒太阳少,都可能导致缺钙,而引起小腿抽筋,建议你注意保暖,别着凉,口服迪巧片,多喝点骨头汤,鱼汤等,同时,多晒太阳,多锻炼身体,以促进钙的吸收。
看描述的情况考虑肌肉疲劳或者缺钙,建议平时饮食多样化,增加营养,避免挑食,规律作息不熬夜,适度锻炼身体增加肌肉的耐受性,适度按摩也有一定的缓解疲劳的效果。
以前去医院检查过微量元素或者什么的吗?平时吃饭饮食有没有什么特殊的偏好?这种情况首先要排除一下你的微量元素有没有什么缺失的。还有你腿抽筋儿的时候,有没有小腿的麻木或者无力。有时候也是神经系统出了一点问题。需要进一步的检查。
以上是对“小腿抽筋怎么回事抽筋反复的抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,通过你的叙述,这个症状多长时间了,现在你长的快不快,现在这个情况考虑缺钙引起的,建议口服钙片如钙尔奇,维生素D3,多吃奶制品,豆制品,适当锻炼锻炼身体。以补钙为主吧。
病情分析:
病情分析,小腿经常抽筋儿有一个星期,咨询一下是怎么回事。
指导意见:
小腿经常抽筋儿,考虑可能与缺钙有关可以吃点儿虾米皮,芝麻酱,海带等食物多做一些户外运动,也可以吃一点儿钙片儿。
那我老是饿。吃的很多也很快就饿了
青春期身体生长发育代谢快,可以测个血糖看看血糖情况。
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