睡觉经常被吓醒经常睡一个小时或者半个小时就让吓醒来

      睡觉经常被吓醒，而且胸口还痛，这种情况应该还是心理上有些压力，所以平时要注意有规律的生活，多吃点，有营养的食，当的锻炼身体，可以去医院做个心电图检查一下。
      

      你好，这个男生，从你描述的状况来看的话，一个是当你平时的时候要通过学习知道一些普通的道理，在这个世界上也没有谁没有鬼的，你害怕什么呢？想通了这些，在每天睡觉之前可以给自己一个暗示，如果发生让你害怕的事情，醒来就是了，然后翻身就睡吧。
      
      以上是对“睡觉经常被吓醒经常睡一个小时或者半个小时就让吓醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，首先的话就是说以你现在的情况来说，你睡觉会被吓醒，那么你是做噩梦了吗，你记得梦境吗。
      指导意见：
      以你现在这样的情况来说，应该就是因为你自己的压力过大所以才导致了现在出现这样的情况，你需要有一个人去开导你，或者是说你需要去放松，希望我的回答对你有所帮助。祝健康

      您好，根据您的描述，多考虑是睡眠障碍的现象。建议您可以前往正规中医医院就诊，明确一下具体情况，然后给与相应的中药调理治疗。平时要注意膳食营养均衡，避免辛辣刺激性食物，不难长时间玩电脑游戏和手机。进行一些适度的活动，促进机体血液循环，有助于改善睡眠质量。
      

      病情分析：
      根据你提供的简单病史。半夜终于多次被惊吓醒。这是一般多考虑情绪紧张所引起。
      指导意见：
      根据简单病史询问。多考虑为情绪紧张所致。建议适当运动，增加身体疲劳感。同时可以睡前口服牛奶。必要时口服安神补脑液。