最近腿和胳膊莫名淤青，如图是大腿的两处淤青

      注意保暖避免受凉，不要熬夜劳累过度。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。可以看看皮肤科医生，查查血常规血沉尿常规肾功能肝功能，面诊后辨证论治治疗效果很好。可以中西医结合治疗。注意排除血小板减少引起的症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，皮肤上莫名出现雨晴变黑是皮下出血的情况，皮下出血会通过时间慢慢吸收，但是颜色会友情变黑。可能你有凝血障碍，比如血小板偏低，凝血因子不好等，需要到医院化验检查，找出原因。
      指导意见：
      建议及时到医院化验血常规，并在医生的指导下，根据你的症状，按照医生指导做其他相关性检查，是否有血小板偏少或者凝血因子原因，而导致的出血情况。