最近三天里腰感觉很累！

      考虑可能是肾虚引起的，也有可能是腰肌劳损，建议你去正规医院进行详细检查，明确病因后再进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，注意保暖，不要着凉
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。最近几天腰部疼痛不适。考虑是受凉，腰肌劳损引起的不是。
      指导意见：
      建议你适当注意休息少久做，少久站。少弯腰。注意腰部保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉。必要时到医院就诊看看。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有可能是腰椎间盘突出，最好去医院进行检查，根据检查结果，在对症治疗。
      指导意见：
      平时注意休息，不要过于劳累，不要久站久坐，不要剧烈运动，不要搬拿重物。注意饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“最近三天里腰感觉很累！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情况，腰部好累，不适，也有可能是坐时间长了导致的腰肌劳损。
      指导意见：
      建议你不要紧张，如没什么感觉，脚不麻，酸疼没大事，多半是因受凉，或者是腰肌劳损引起的，物理疗法，按摩，保暖