有问必答网心理健康科失眠 → 一坐下就犯困打哈欠身上抓挠容易起小红痣

一坐下就犯困打哈欠身上抓挠容易起小红痣

女 | 35岁 2019-05-28 09:36:41 7人回复 来自

健康咨询描述: 一坐下就困一会儿就开始打哈欠,超过半小时就集中不了注意力,开会听讲看书也是走神,一直睡眠多,睡觉留口水,少气懒言,有眠袋齿痕,想知道吃什么药调理吃多久?谢谢!


图片涉及用户隐私,只有用户本人才能看到。

回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-28 09:44:56 我要投诉

      你的这种情况应该还是考虑你的睡眠不规律造成的一些问题,应该养成规律的睡眠习惯这样对于白天的工作生活经历是非常有帮助的,保证6到8个小时的睡眠时间
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-28 09:50:34 我要投诉

      睡眠多精神不佳,注意力不集中,容易走神,你的身体处在亚健康状态,需要看全科医生,或者身心疾病科医生,也可以看中医内科医生,医生明确诊治后,看是否需要药物调理。
      

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-28 10:09:22 我要投诉

      你好,气虚之人,脾胃受伤引起的比较多,熬夜上网,加班工作,这种不休息的状态,也会消耗正气,导致气虚。气虚之人,一般会出现少气懒言的情况,没有力气讲话,甚至出现有口气在胸口提不上来的情况;经常神疲乏力,无精打采的,容易出现头晕目眩,甚至心悸。面色晄白,没有光泽。食疗:怀山药片100克、炒薏苡仁150克、芡实30克,研磨成粉末,每天两调羹,熬成糊糊喝。其次,我觉得人参是气虚之人的好补品
      以上是对“一坐下就犯困打哈欠身上抓挠容易起小红痣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-28 12:28 ask91102474gt 追问

你好!如果人参煎水喝一天多少用量!是肾气还是脾气虚,有什么中成药推荐吗及用药时间?谢谢医生

2019-05-28 12:33医生回答:

人参直接口嚼,每天5克。脾气虚,可以用点麦冬5克,红枣4个桂圆4个,去核,人参5克加在一起煮水喝。

白成成
白成成 二级心理咨询师 擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。 帮助网友:11746
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-28 09:43:41 我要投诉

      病情分析:
      需要去中医院进一步确诊下。医生会对症下药!建议中药调理下,因为中药副作用小!从照片来看,虚火旺盛!
      指导意见:
      平时可以多喝点水,加强体育锻炼,多出汗!多吃蔬菜水果,调整好自己心态和状态!可以让家人多帮忙按摩全身,多做放松训练!
      

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-28 09:45:15 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述中,你现目前的精神神经状况可能不是特别的好。舌苔发白,有可能是各种慢性炎症感染所引发的,也有可能是上火。
      指导意见:
      鉴于你目前的这种情况,除了在饮食上要注意清淡,多吃一些健脾胃的食物,例如说苹果呀,蔬菜南瓜。多喝一些养生的粥,例如八宝粥啊,是黑黑豆,黑米,黑芝麻,薏米等等这些,坚持锻炼身体,增强身体抵抗能力,保持愉悦的心情,目前可能是神经衰弱,可以通过一些药物进行针对性的调整,那么建议还是到正规医院做相应的检查后治疗。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-28 09:47:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你情况描述来看,考虑存在脾虚湿盛,气血亏虚的情况,另外也可能是由于睡眠质量不好,身体过于劳累而造成的身体不适的问题!
      指导意见:
      建议您可以到中医那进行号脉诊断治疗,喝些中药调理一下,注意身体状态的调整,避免过于强化问题,思虑过多,白天适当的进行体育活动,但不要过于劳累,不要给自己太大的压力,注意劳逸结合,晚上调整睡眠质量,避免熬夜情况的出现,试着喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,有助于睡眠质量的提高,同时也可以调整白天的精神状态!饮食上注意合理搭配,不要抽烟喝酒,避免吃辛辣刺激的食物,清淡合理的饮食,多吃一些红豆,薏米可以有效排湿,调整身体状况!
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
微信扫一扫,随时问医生
2019-05-28 10:02:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在的情况是坐下来就犯困打哈欠,注意力不集中,容易走神,睡眠少,睡眠流口水等症状,想知道怎么调理。
      指导意见:
      你现在的年龄应该说还是比较年轻的,但你现在的症状是一系列亚健康状态。建议还是去医院做一个详细的体格检查,如果没有然后疾病的情况下,可以去医院中医科配置一些中药进行调理。
      
      以上是对“一坐下就犯困打哈欠身上抓挠容易起小红痣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
下巴痣怎么祛除 褐青色痣怎么根治 哪些痣必须手术去除 痣变软怎么办
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

尼莫地平缓释片

尼莫地平缓释片

本品为钙拮抗剂,用于缺血性脑血管病、偏头痛、轻度...[说明书]

阿魏酸钠片

阿魏酸钠片

本品主要用于动脉粥样硬化﹑冠心病﹑脑血管病﹑肾小...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由