跑完步嗓子疼怎么缓解

      你跑完步嗓子疼，证明你嗓子还是有炎症的，建议你最近嗓子疼，还是少跑步，多休息为主，以散步为主，目前可以口服蒲地蓝消炎口服液，多饮水，少说话。
      

      病情分析：
      根据您所描述的情况，跑完步嗓子疼，干，咳嗽，打嗝，想吐，是怎么回事
      指导意见：
      根据您所描述的情况，考虑是上呼吸道感染，咽喉炎，胃蠕动减慢反流引起的，可以服用吗丁啉，金嗓子治疗试试，注意多喝水，避免受风寒着凉，忌吃辛辣刺激的食物，必要时到医院耳鼻喉科检查。
      

      病情分析：
       你好，根据你的描述来说，嗓子疼，咳嗽考虑与咽喉炎有关。
       指导意见：
       建议挂耳鼻喉科，详细查体，明确诊断。可服用红霉素，复方甘草片治疗。平时多喝水，饮食宜清淡食物为主。
      
      以上是对“跑完步嗓子疼怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！