哺乳期到底能不能吃，空心菜

      您好，韭菜和荔枝都是热性的，湿热体质的人不宜多吃，一般水果可以生吃，只要不是刚从冰箱拿出来的特别凉的就可以。大麦巧克力有回奶的作用不宜食用。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你咨询这种情况，在哺乳期，尽量吃热的食物，少吃凉的，生的食物，以免引起肠胃不好，影响乳汁质量，引起宝宝腹泻。
      指导意见：
      建议，在哺乳期，需要注意休息，多吃高能量和高蛋白的饮食，多喝鱼汤，骨头汤，猪蹄汤等容易使乳汁分泌的食物。

      病情分析：
      根据你描述的情况，一般在月子里的话，水果如果想吃的话，需要加热以后才可以吃
      指导意见：
      韭菜确实有回奶的效果，所以说哺乳期尽量的少吃韭菜。最好是在奶水没有下来前不要吃。祝健康平安生活愉快
      
      以上是对“哺乳期到底能不能吃，空心菜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，哺乳期是可以吃空心菜荔枝等蔬菜水果的，不过如果坐月子期间就不要吃寒凉食物和水果。
      指导意见：
      不过哺乳期吃水果蔬菜也要有个量，不能多吃，避免吃些食物通过乳汁传给宝宝，引起宝宝消化不良。哺乳期尽量多吃高蛋白高热量食物。
      

      病情分析：
      哺乳期这些东西可以少吃。可以吃新鲜的蔬菜水果，常温的也可以，只要不是冰冻的就行了。
      指导意见：
      哺乳期不要吃山楂麦芽，这些是回奶的。多喝汤水，按摩乳房有利于奶水的产出和通畅，月子期间要均衡营养饮食。