健康咨询描述: 上小学时我每天中午晚上都回家,初中寄宿一周回家一次,每次上学时心里都特别难受,特别想哭,现在上高中,一月回家一次,想想都受不了,特别想哭,爸妈还以为我不想上学说我,我想上学,可又不想离开家
你现在已经上高中了,已经是个大孩子了。这个阶段的主要任务是学习。应该学会独立了。如果总是在学校里想家,怎么能学习好呢?尽量克服自己的这种心理。把学习排在第一位。以优异的成绩去报答你的父母。
你好:你的感觉是很正常的,青春期的女孩,正是应该在父母的关爱下生活的的年纪,为了理想和将来,又不得不远离家人,如果在学校遇到学习或精神上的压力会更加明显,建议的和父母良好沟通取的他们的理解,可以和好朋友聊聊天,或信任的老师诉说苦恼,转移注意力,把思念化作学习的动力,坚信为了将来,现在付出是值得的,会有回报的。
病情分析:
你好,根据你的情况,有好多学生都有同样的感受,练高中一个月回家一次,因为对家有一份十分的依恋的感情,为了学业必须做出一定的牺牲
指导意见:
人生的经历就是这样,当你留恋的时候。你不得不离开,为了学业为了自己的前途。又想得开,到高中去学习知识,是为了将来更好的服务于父母。让自己有一个好前程,家长就更开心,你可以和他们说出你真实的感受。
以上是对“想去学校,又不想离开家太长时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您的描述来看,您是否存在有分离焦虑呢?这种情况下,建议您一定要转移注意力,适当的放松,并且平时呢一定要多给自己信心和勇气
指导意见:
有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流,分享你的情感2适当增加户外光照活动,大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想
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