腿困，腰困，每天早上尿憋的难受

      你好，根据你描述的情况，需要去医院进行尿常规及肾功能的化验检查和泌尿系b超检查，排除器质性病变后考虑是肾虚，可以找中医大夫进行辩证调理。建议平时饮食清淡，节制房事，注意休息，保证充足睡眠，适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      根据你的描述的情况，考虑应该是前列腺炎，肾虚弱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服前列康，六味地黄丸，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物，清淡饮食，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，有可能是肾虚所引起的症状。
      指导意见：
      最好去医院进行做个肾功能检查一下，多吃点蛋白质含量高的食物，平时多进行户外运动，性生活不要太频繁了。多吃点新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“腿困，腰困，每天早上尿憋的难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！