病情分析:
咨询者为26岁青年女性,每天睡眠时间长达十几个小时,仍然感到困乏,考虑属于嗜睡症状
出现嗜睡症状,首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变
指导意见:
如果排除器质性病变,那很可能是神经衰弱的表现,属于心理原因引起的,最好接受专业心理疏导,帮助去除现实生活中的压力,转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。
我有上夜班,上一天休一天,但这个应该不是太大影响吧?而且这几天我每天头会痛,有时候整个后脑勺有时候是整个额头,前面夏天骑车摔过一次,头上缝了几针,但当时检查没什么问题,现在头痛,就睡一觉就好了
上夜班熬夜会影响人体的正常生物节律,即使补上睡眠时间,也进入不了夜间的深度睡眠状态,因而在连续夜班期间疲倦感会逐渐加重
我上夜班晚上感觉不到困,也不会打哈欠,老是白天打的多,打得眼泪都出来了
这是你的正常生物节律改变了,长期如此对身体的损伤很大
头痛时,老公就说我觉没睡好。我睡一觉它就真的不痛了,我主要担心脑子问题
这种可能性不大,你摔伤已经过去将近一年了,后遗症一般不会持续这么久
谢谢,明白了
你好,你的情况考虑是脑供血不足引起的症状和脑缺氧有关系。你睡觉总是打哈欠,是由于睡眠质量不高引起的。建议多参加一些户外的活动。尽量减少白天睡眠的时间。
你好,首先要排除身体出现病症的问题,可以找中医看看。另外恐怕是睡眠质量的原因.睡眠的好坏不看睡的时间的长短,而是看睡眠质量,尤其是深度睡眠的质量.建议你如果睡很多还是困的话,最好不要睡太多,可以通过适度的运动消耗一些体能,调整作息习惯,多出去走走。
以上是对“老是打哈欠,很想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
老是头痛,睡一觉然后就好了,这个跟头痛有关系吗?
睡的太多或者是睡眠不好都会引起头疼。
你好,根据你讲述的情况,每天睡眠时间充足,老是打哈欠,总是想睡觉,考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱的可能,建议到医院中医科咨询中医专家进行调理,平时养成良好生活习惯和规律作息时间。
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