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老是打哈欠,很想睡觉

女 | 26岁 悬赏2个健康币 2019-05-29 09:24:02 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 一天睡十几个小时,也不停打哈欠想睡觉,几分钟就打一次,

医生回复区

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-05-29 09:25:34 我要投诉

      病情分析:
      咨询者为26岁青年女性,每天睡眠时间长达十几个小时,仍然感到困乏,考虑属于嗜睡症状
      出现嗜睡症状,首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变
      指导意见:
      如果排除器质性病变,那很可能是神经衰弱的表现,属于心理原因引起的,最好接受专业心理疏导,帮助去除现实生活中的压力,转移负面情绪后即可恢复正常的睡眠时间。

2019-05-29 09:29 ask88966595t3 追问

我有上夜班,上一天休一天,但这个应该不是太大影响吧?而且这几天我每天头会痛,有时候整个后脑勺有时候是整个额头,前面夏天骑车摔过一次,头上缝了几针,但当时检查没什么问题,现在头痛,就睡一觉就好了

2019-05-29 09:36医生回答:

上夜班熬夜会影响人体的正常生物节律,即使补上睡眠时间,也进入不了夜间的深度睡眠状态,因而在连续夜班期间疲倦感会逐渐加重

2019-05-29 09:37 ask88966595t3 追问

我上夜班晚上感觉不到困,也不会打哈欠,老是白天打的多,打得眼泪都出来了

2019-05-29 09:39医生回答:

这是你的正常生物节律改变了,长期如此对身体的损伤很大

2019-05-29 09:44 ask88966595t3 追问

头痛时,老公就说我觉没睡好。我睡一觉它就真的不痛了,我主要担心脑子问题

2019-05-29 10:04医生回答:

这种可能性不大,你摔伤已经过去将近一年了,后遗症一般不会持续这么久

2019-05-29 10:46 ask88966595t3 追问

谢谢,明白了

郭小红
郭小红 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-05-29 09:31:50 我要投诉

      你好,你的情况考虑是脑供血不足引起的症状和脑缺氧有关系。你睡觉总是打哈欠,是由于睡眠质量不高引起的。建议多参加一些户外的活动。尽量减少白天睡眠的时间。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-05-29 09:33:58 我要投诉

      你好,首先要排除身体出现病症的问题,可以找中医看看。另外恐怕是睡眠质量的原因.睡眠的好坏不看睡的时间的长短,而是看睡眠质量,尤其是深度睡眠的质量.建议你如果睡很多还是困的话,最好不要睡太多,可以通过适度的运动消耗一些体能,调整作息习惯,多出去走走。
      以上是对“老是打哈欠,很想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-05-29 09:53 ask88966595t3 追问

老是头痛,睡一觉然后就好了,这个跟头痛有关系吗?

2019-05-29 09:57医生回答:

睡的太多或者是睡眠不好都会引起头疼。

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-05-29 11:06:47 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,每天睡眠时间充足,老是打哈欠,总是想睡觉,考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱的可能,建议到医院中医科咨询中医专家进行调理,平时养成良好生活习惯和规律作息时间。

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2019-05-29 09:28:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,有可能是因为脑供血不足、脑缺氧引起的。若存在鼻炎、颈椎疾病、贫血、低血压低血糖等也是可以引起的。
      指导意见:
      这种现象,建议临床检查的,然后看具体引起的因素,不排除有亚健康的因素,亚健康的话,建议适当活动,以及选择中药的调理。避免压力过大和疲劳,不要熬夜。

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