颈椎反弓怎么治疗好？治疗费用多少
女 | 35岁 2019-05-29 10:08:09
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来自北京市
健康咨询描述： 颈椎反弓怎么治疗好?治疗费用多少，拍了x线，颈椎反弓，医生也没说什么，也没说严重到什么程度，我平时脖子大部分都有酸痛，已经1年多，主要带孩子累时候更严重，有头昏，眼睛模糊，是不是犯了就更严重。患上颈椎反弓有什么治疗方法。需要采取哪些方法好，治疗费用一般多少呢?谢谢
想得到怎样的帮助：颈椎反弓怎么治疗好？治疗费用多少
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2022-12-30 03:12:00 我要投诉
这种情况都是因为长时间低头或者是长时间保持一个姿势导致的，平时的话主要应当注意一下几点：1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎，时刻注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。3、劳逸结合，适当休息。颈椎长期固定在一个方位，会影响颈椎供血不足，要适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。
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