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胸闷,工作也不敢干事,神经也变得很敏感

男 | 27岁 2019-05-29 19:19:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 胸闷,工作也不敢干事,神经也变得很敏感,因为最近工作和生活都不是很顺。很压抑,神经也崩的很紧,想的很多事,随时胸闷

医生回复区

黎勇
黎勇 贵港市妇幼保健院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,脑血栓形成,高血压病 帮助网友:10144
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2019-05-29 19:27:31 我要投诉

      您的问题应该是身体休息不足引起。现在提倡睡子午觉,也就是中午11点到1点晚上11点后要休息。可以多喝热的开水。要适当的锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。传统文化讲不孝则不顺,有什么苦闷多与父母沟通,父母会全力给你出主意的。
      

姜艳
姜艳 长春市中医院   副主任护师 擅长: 糖尿病饮食、运动,用药指导、冠心病、慢性结肠炎治疗 帮助网友:7830称赞:3
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2019-05-29 19:32:08 我要投诉

      您好:胸闷应该与您的情绪压力有关,建议您做出调整,把事情想开了,每一个人都会有不顺的时候,这是正常的,坦然面对就可以,不能因为不顺,怕出错而什么都不做,神经敏感,这样时间长了心态会越来越不好,影响您的未来,要有积极乐观的心态,心态好了,干什么都会顺。
      

潘家琦
潘家琦 齐齐哈尔市中医医院   主治医师 擅长: 擅长用y射线、深部X射线、放射性核素等各种技术进行 帮助网友:1886称赞:1
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2019-05-29 19:32:55 我要投诉

      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的胸闷症状可能就是由于你的心情压抑造成的,建议你放松心情,找一些自己喜欢的事情做,多做户外运动,可以做一些高强度运动,必要时做个心电图排除一下心脏本身问题,如果必要还可以找一下心理医生开导
      
      以上是对“胸闷,工作也不敢干事,神经也变得很敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张令美
张令美 滕州市工人医院   主任护师 擅长: 常见高血压、糖尿病、脑卒中等慢性病的健康宣教,疾病 帮助网友:254
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2019-05-29 19:33:11 我要投诉

      你好,因为最近发生的事情很不顺让你感到压抑、崩的很紧、还有胸闷,同时也不敢做事,有没有想过用另外一种方法看待发生的事情呢,如果有会是什么样的结果
      

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