健康咨询描述: 胸闷,工作也不敢干事,神经也变得很敏感,因为最近工作和生活都不是很顺。很压抑,神经也崩的很紧,想的很多事,随时胸闷
您的问题应该是身体休息不足引起。现在提倡睡子午觉,也就是中午11点到1点晚上11点后要休息。可以多喝热的开水。要适当的锻炼身体。可以用姜水泡脚按摩涌泉穴。传统文化讲不孝则不顺,有什么苦闷多与父母沟通,父母会全力给你出主意的。
您好:胸闷应该与您的情绪压力有关,建议您做出调整,把事情想开了,每一个人都会有不顺的时候,这是正常的,坦然面对就可以,不能因为不顺,怕出错而什么都不做,神经敏感,这样时间长了心态会越来越不好,影响您的未来,要有积极乐观的心态,心态好了,干什么都会顺。
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,你的胸闷症状可能就是由于你的心情压抑造成的,建议你放松心情,找一些自己喜欢的事情做,多做户外运动,可以做一些高强度运动,必要时做个心电图排除一下心脏本身问题,如果必要还可以找一下心理医生开导
以上是对“胸闷,工作也不敢干事,神经也变得很敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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