有问必答网心理健康科 → 心情很烦不知道怎么办

心情很烦不知道怎么办

女 | 17岁 2019-05-29 22:58:53 2人回复 来自

健康咨询描述: 心里很烦,一会烦一会好了不知道怎么办希望有一个人可以帮帮她救救她

医生回复区

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-05-30 00:09:41 我要投诉

      你好,心情这东西,不要让它左右你,你一定要左右它才行,每个人都会遇到这样或那样不顺心的事,学会调整自己的心情.万事往好的方面去想,可以多出去参加一些户外运动,多和关系密切的朋友,家人倾诉。

2019-05-30 11:57 ask887366571o 追问

你好,不是我是我女朋友,她说她一会烦一会好了一会又烦,已经快十几天了,不知道如何是好我给你看看聊天记录,她又不愿意问家人应该说抗拒问家里人抗拒找医生,问她怎么了她一直说不知道

2019-05-30 12:43医生回答:

感觉她不太会控制情绪,也比较空虚,让她分散注意力,做点有意义的事情,少一个人独处,多些朋友和陪伴。

2019-05-30 14:48 ask887366571o 追问

那我具体应该怎么去做

2019-05-30 15:00医生回答:

多陪伴她,开导她,也要她自己分散注意力,少思少想。

王风芹
王风芹 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,失眠症,焦虑症,青少年心理障碍,亲子关系, 帮助网友:1972
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2019-05-29 23:13:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你以上情况描述,了解到你是现在是心理烦,情绪低落,不稳定,不知道怎么办好。这是一种严重的心理障碍。
      指导意见:
      意见和建议,你这个年龄如果是上学的话,很可能是压力太大造成的情绪低落的心理障碍,建议放松心情为好,调整心态。

2019-05-29 23:14 ask887366571o 追问

不是我是我女朋友大概有十天了她有时候很烦一会有好了问她怎么了她说不知道叫她去和她妈商量谈心她说不行,我不知道怎么办我看她很难受我真的想帮她,我不知道该怎么办,医生你能不能告诉我拜托你了

2019-05-29 23:22医生回答:

你好,最近她有不高兴的事情吗?建议你多去和她谈心,去关心她,看看问题到底出在了哪里

2019-05-29 23:36 ask887366571o 追问

不开心的事情,就是我们以前做过一次哪个怕怀孕了然后去医院做了一个hcg医生告诉我们没有怀,然后在上星期开始就烦的,我问她她不告诉我,一般我和她聊天就是这样我问她是不是不开心她说是的我问她怎么了她说不知道,如何她说就是一会烦一会好了一会又烦,我问她能不能告诉我怎么了她说不知道我说能不能和你妈谈谈心她说不行,我问要不要去医院看看,她说不要,我问她是不是还是怕怀孕hcg做了,你要是怕在去做一个彩超她也说不说没事,我真的不知道怎么办我希望他好起来,已经过去十天了

2019-05-30 02:06医生回答:

你好,看了你以上情况,知道她现在没有怀孕,建议你好好的去关心她,建议你最好是带她去中药科就诊治疗吧。

2019-05-30 11:05 ask887366571o 追问

她不愿意去医院,我不知道怎么办。连她家里人都不愿意告诉唉而且我一直在关心她

2019-05-30 14:35医生回答:

你好,那你就慢慢的来吧

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