焦虑胸闷难受失眠总是想哭

      目前你的表现应该是焦虑情绪及抑郁情绪都比较明显，导致这种情况的主要原因还是你的心理压力较大，加之身体缺乏锻炼！建议了及时调整一下看看能不能缓解。可以多做户外活动，增强体育锻炼！

      你好，根据你的描述，男女之间的相处应该是平等，互敬，互爱，互相体谅，不能太过于失衡，这样下去将来也不会幸福的，别因为一个不值得全身心爱的男人再继续投入你的感情。

      病情分析：
      您好，根据您的描述，你现在的这些表现，是抑郁焦虑的表现，但具体你是焦虑更重一些，还是抑郁更中一些，需要在具体的去筛查
      指导意见：
      建议您能够去当地的三甲医院精神心理科做一个详细的焦虑程度测量量表和抑郁程度测量表表，在根据您的实际情况决定您是心理疏导为主，还是药物辅助治疗
      以上是对“焦虑胸闷难受失眠总是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，人在情绪激动的时候总是会走极端，请问你具体遇到了什么让自己不顺意的事情？可以把这些事说一说，大家或许能够帮到你，当出现情绪不稳定的时候一定要冷静一下，思考一下自己内心想要什么，既然惧怕失去就要想办法挽留，希望你得到周围朋友及家人的支持。